Правила безопасности при купании зимой.

Перед купанием проконсультируйтесь с врачом. Неподготовленным людям купаться в проруби не рекомендуется, это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

- Нельзя скапливаться большими группами людей на льду

- Необходимо строго соблюдать указания должностных лиц, которые обеспечивают безопасность

- Погружаться можнотолько в специально отведенных местах

- Нельзя купаться в состоянии алкогольного опьянения

- Купание детей без присмотра родителей или взрослых запрещается

- Нельзя прыгать в купель

- Одевайтесь в соотвествии с погодой

- Контролируйте время пребывания в воде и на воздухе 

После купания оденьтесь в сухую теплую одежду и пройдите в отапливаемое помещение или в машину, выпейте горячий чай.